スポーツ障害

スポーツ障害によるけが、コンディショニングの維持でお悩みの方

●スポーツコンディショニングコース
患者さん一人一人の個人的な目標(記録更新や大会出場など)を
達成するためのコースです。

怪我の治療が目的ではなく、体のどの筋肉が張りそしてどの場所が硬くなっているか」を確認し、そのスポーツ特性上最も理想的な筋肉の柔らかさや関節の柔らかさ、左右のバランスを保つことを目的としたコンディショニング専門のコースです。

<スポーツ後のボディケアの必要性>

当院が伝えたいことは体のメンテナンスです!!

練習後の体のダメージを早く取り除き、明日の練習をしっかり行うためには予防が大事となってきます。

結果を残そうとする人ほど体のメンテナンスも練習と同じように重点を置いています。

「筋肉の治療骨格の矯正治療

当院では、骨格(脊椎矯正、骨盤矯正及び四肢の矯正等)を重点に置き、関節可動域をしっかり保つ事疲労した筋肉を取り除く事を重点に置き日頃の練習、トレーニング、試合をベストの状態で行えるようにストレッチのアドバイスもしていきます。


当院のスポーツ障害取り扱い事例

野球  野球肩 野球肘 投球障害 シンスプリント
 腰痛 ヘルニア 分離症 すべり症 
 インピンジメント


バレーボール


 ジャンパー膝 足首捻挫 シンスプリント
 足底筋膜炎 指の骨折 指の脱臼 肉離れ 
 インピンジメント

バスケットボール


 ジャンパー膝 足首の捻挫 シンスプリント 
 突き指 足底筋膜炎 肉離れ 打撲


ソフトボール

 野球肩 野球肘 投球障害 シンスプリント 
 腰痛 ヘルニア 分離症 すべり症 
 インピンジメント

サッカー

 足首捻挫 半月板損傷 靭帯損傷 打撲 
 肉離れ

ラクビー

 骨折 肩の脱臼 捻挫 打撲 肉離れ 
 十字靭帯損傷 側副靭帯損傷 
 半月板損傷

テニス

 テニス肘 肩関節炎 インピンジメント 
 シンスプリント 腰痛 

陸上

 ランナー膝 ジャンパー膝 シンスプリント 
 股関節炎 足底筋膜炎 腰痛

 

寝違え治療

寝違えとは、睡眠時に起きた頸椎捻挫のこと。                   原因は、首から肩にかけての筋肉・靭帯の炎症です。

睡眠中に無理な姿勢及び首の筋肉に負担がかかり筋違いを起こし痛みが生じる症状で軽い場合から重い症状まで様々である

<原因>
睡眠時の姿勢が問題で、首の関節及び筋肉に負担がかかった場
慢性的な首、肩こりがあり、頸椎及び胸椎にズレがある場合
(※特に頸椎及び胸椎にズレがある方は、寝違えを頻繁に起こしやすい)


<処置>
寝違えは、首が炎症を起こしている状態なので、患部をマッサージしたり、特に刺激を与えたり動かしたりしないこと。患部を2~3日冷やし、基本的には1週間ほどで痛みが治まり、首が動くようになってきます。
痛みがひかない場合や首の動きが改善されない場合は、筋肉だけの問題ではないので、受診をお勧めします。


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症状の改善を目的にされている方はこちらをご参照ください
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